{"id":1343,"date":"2019-01-15T07:00:14","date_gmt":"2019-01-15T04:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.careliana.fi\/?p=1343"},"modified":"2023-01-31T13:38:47","modified_gmt":"2023-01-31T10:38:47","slug":"uuden-vuoden-lupaus-kirkkaampi-kiinteampi-ja-kosteutetumpi-vartalon-iho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colose.fi\/blog\/uuden-vuoden-lupaus-kirkkaampi-kiinteampi-ja-kosteutetumpi-vartalon-iho\/","title":{"rendered":"Vartalon iho kuntoon: n\u00e4in kirkastat, kiinteyt\u00e4t ja kosteutat"},"content":{"rendered":"\n

Tammikuu sek\u00e4 uusi ja upea vuosi 2019 on l\u00e4htenyt k\u00e4yntiin vauhdikkaasti. Teitk\u00f6 sin\u00e4 uuden vuoden lupauksia? Varmasti yksi yleisimpi\u00e4 uuden vuoden lupauksia liittyy vartaloon. Monet aloittavat Tammikuussa kuntoilun, tarkkailevat ruokavalintojaan ja muistavat my\u00f6s s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisen veden juonnin t\u00e4rkeyden. N\u00e4m\u00e4 ovatkin t\u00e4rkeit\u00e4 asioita, mutta n\u00e4iden lis\u00e4ksi on hyv\u00e4 muistaa hoitaa my\u00f6s vartalon ihoa.<\/p>\n\n\n\n

Iho on nimitt\u00e4in ihmisen suurin elin ja jos iho voi huonosti, se vaikuttaa sinun koko hyvinvointiisi. T\u00e4ss\u00e4 Tammikuun blogipostauksessa keskitymme vartalon ihonhoidon kovaan kolmen koplaan: Kirkasta, kiinteyt\u00e4 ja kosteuta. N\u00e4m\u00e4 vartalon ihonhoidon perusteilla ihosi voi hyvin ja se n\u00e4kyy my\u00f6s ulosp\u00e4in.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n\n

Kirkasta vartalon ihoa<\/h3>\n\n\n\n

Iho olisi hyv\u00e4 kuivaharjata ennen peseytymist\u00e4.  Kuivaharjauksella ihon v\u00e4ri kirkastuu sek\u00e4 paranee, iho pehmenee ja sen vastustuskyky lis\u00e4\u00e4ntyy. Terve ja ehj\u00e4 iho toimii puolustusmekanismina erilaisilta kehon ulkopuolisilta haitoilta, kuten bakteereilta ja viruksilta. Kuivaharjaus ennen peseytymist\u00e4 valmistelee ihoa tulevia vartalonhoidon vaiheita varten.<\/p>\n\n\n\n

Vartalon ihon puhdistaminen tehd\u00e4\u00e4n usein liian voimakkailla tuotteilla. Pesutuotteen tulisi tasapainottaa ihon normaalia pH arvoa. Siksi pesutuotteiden tulisi olla neutraaleja tai liev\u00e4sti happamia. Liiallinen ihon pesu poistaa iholta sen luonnollisia rasvoja ja aiheuttaa ihon kuivumista.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Kiinteyt\u00e4 vartalon ihoa<\/h3>\n\n\n\n

Kuinka saavutat kiinte\u00e4mm\u00e4n ihon? Sen salaisuus on kuorinta. Ihon s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen kuorinta vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Ihon hapensaanti paranee ja ihon on helpompi vastaanottaa kuorinnan j\u00e4lkeen iholle levitett\u00e4vien kosteusvoiteiden vaikuttavia aineita. Kuorinnan ja kuivaharjauksen ehdottomasti n\u00e4kyvimpi\u00e4 ja tuntuvimpia hy\u00f6tyj\u00e4 ovat ihon kiinteytyminen ja vastustuskyvyn paraneminen. Kuorinnalla kiihdytetty aineenvaihdunta my\u00f6s poistaa tehokkaasti kehosta haitallisia kuona-aineita. Muistathan kuitenkin t\u00e4ss\u00e4kin kohtuuden. Liian voimakas kuorinta ja kuivaharjaus vahingoittaa ihonpintaa. Varmista siis, ettei ne raavi tai \u00e4rsyt\u00e4 ihosi pintaa. Muista my\u00f6s, ett\u00e4 tulehtunutta tai rikkin\u00e4ist\u00e4 ihoaluetta ei koskaan saa kuoria.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Kosteuta ja suojaa vartalon ihoa<\/h3>\n\n\n\n

Vartalovoiteiden, -emulsioiden, -\u00f6ljyjen ja -vaahtojen tarkoitus on yksi ja sama: Kosteuttaa ihoa. Iholtasi haihtuu kosteutta koko ajan. Sen takia iho useimmiten kaipaa lis\u00e4kosteutusta. Kosteutettu iho on pehme\u00e4 ja joustava. T\u00e4llainen ihon tulisi olla, jotta sill\u00e4 olisi paras mahdollinen vastustuskyky. Jos iho voi huonosti, se vaikuttaa sinun hyvinvointiin kokonaisvaltaisesti. Huolehdi siis ihon oikeasta puhdistamisesta, kuorinnasta ja kosteutuksesta. N\u00e4ill\u00e4 varmistat terveen ja kauniin ihon. Onko sinulla n\u00e4m\u00e4 kaikki kolme kohtaa jo hallinnassa? P\u00e4\u00e4set T\u00c4ST\u00c4<\/a> linkist\u00e4 tutustumaan Colosen vartalon ihonhoitotuotteisiin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tammikuu sek\u00e4 uusi ja upea vuosi 2019 on l\u00e4htenyt k\u00e4yntiin vauhdikkaasti. Teitk\u00f6 sin\u00e4 uuden vuoden lupauksia? Varmasti yksi yleisimpi\u00e4 uuden vuoden lupauksia liittyy vartaloon. Monet aloittavat Tammikuussa kuntoilun, tarkkailevat ruokavalintojaan ja muistavat my\u00f6s s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisen veden juonnin t\u00e4rkeyden. N\u00e4m\u00e4 ovatkin t\u00e4rkeit\u00e4 asioita, mutta n\u00e4iden lis\u00e4ksi on hyv\u00e4 muistaa hoitaa my\u00f6s vartalon ihoa. Iho on nimitt\u00e4in ihmisen […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[117,80,40,78,38,61,57,45,41,44,42,83],"class_list":["post-1343","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ihon-ja-kauneudenhoito","tag-aikuisen-naisen-iho","tag-bain-de-mousse","tag-colose","tag-hygienia","tag-ihonhoito","tag-kosmetiikka","tag-kosteutus","tag-kuorinta","tag-ohjeet","tag-puhdistus","tag-tuotteet","tag-vartalonhoito"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1343"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3610,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1343\/revisions\/3610"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}