{"id":2590,"date":"2021-01-18T09:00:10","date_gmt":"2021-01-18T06:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/colose.fi\/blog\/?p=2590"},"modified":"2021-01-14T16:42:39","modified_gmt":"2021-01-14T13:42:39","slug":"kuivan-paanahan-hoito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colose.fi\/blog\/kuivan-paanahan-hoito\/","title":{"rendered":"Talvihiusten hoito 1\/2: Rauhoita kuiva ja kutiseva p\u00e4\u00e4nahka"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/kuiva-paanahka-hiuspohja-hoito.jpg\" data-lightbox=\"gal[2590]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2591\" src=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/kuiva-paanahka-hiuspohja-hoito.jpg\" alt=\"kuivan p\u00e4\u00e4nahan hoito\" width=\"2500\" height=\"1667\" srcset=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/kuiva-paanahka-hiuspohja-hoito.jpg 2500w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/kuiva-paanahka-hiuspohja-hoito-300x200.jpg 300w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/kuiva-paanahka-hiuspohja-hoito-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/kuiva-paanahka-hiuspohja-hoito-768x512.jpg 768w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/kuiva-paanahka-hiuspohja-hoito-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/kuiva-paanahka-hiuspohja-hoito-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2500px) 100vw, 2500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Kerroimme aikaisemmassa <a href=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/vartalonhoito-kuivaharjaus\/\">blogipostauksessamme<\/a> vartalon ihonhoidosta talviaikaan, sek\u00e4 siit\u00e4, miten iho reagoi kylmiin pakkasilmoihin. Sama reaktio on n\u00e4ht\u00e4viss\u00e4 my\u00f6s p\u00e4\u00e4nahassamme: hiuspohja voi kuivua ja alkaa kutisemaan. Kuivan p\u00e4\u00e4nahan hoito on t\u00e4rke\u00e4 tapa ehk\u00e4ist\u00e4 sen vaurioita, tulehtumista ja kutinaa.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Kuivan p\u00e4\u00e4nahan ensioire on yleens\u00e4 kutina. Hiuspohjassa voi my\u00f6s n\u00e4ky\u00e4 pieni\u00e4 valkoisia hiutaleita tai se voi p\u00f6list\u00e4 hiuksia harjatessa. P\u00e4\u00e4nahan kuntoon vaikuttaa geenit, el\u00e4m\u00e4ntavat, vallitsevat ymp\u00e4rist\u00f6olosuhteet sek\u00e4 p\u00e4\u00e4nahan hoito. Oikealla hoidolla hiuspohja pysyy terveen\u00e4 ja hiukset kasvavat normaalisti.<\/p>\n<p><strong>Kuiva p\u00e4\u00e4nahka voi aiheuttaa esimerkiksi:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Kutinaa<\/li>\n<li>Hiuspohjan halkeilua ja tulehduksia<\/li>\n<li>Hiusten kasvun hidastumista<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>K\u00e4rsitk\u00f6 kuivasta p\u00e4\u00e4nahasta?<\/h3>\n<p>Kuivan p\u00e4\u00e4nahan hoito alkaa oireiden kartoittamisella ja niiden <strong>syyn tunnistamisella<\/strong>. P\u00e4\u00e4nahan kutina ja hilseily voi johtua kuivuuden lis\u00e4ksi sebborrooisesta ihottumasta joka aiheuttaa <a href=\"https:\/\/www.terveyskirjasto.fi\/terveyskirjasto\/tk.koti?p_artikkeli=dlk00219\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hiuspohjan hilsett\u00e4<\/a>. T\u00e4ll\u00f6in hiuspohja eritt\u00e4\u00e4 liikaa talia, joka ruokkii iholla luonnostaan esiintyv\u00e4\u00e4 hiivasient\u00e4. Hilsett\u00e4 hoidetaan tihe\u00e4ll\u00e4, hell\u00e4varaisella pesulla ja hilseshampoolla. Hoito eroaa siis t\u00e4ysin kuivan p\u00e4\u00e4nahan hoidosta, joten ole tarkkana, kun tutkit p\u00e4\u00e4nahkasi kuntoa!<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Hilseilev\u00e4 p\u00e4\u00e4nahka<\/strong> on tulehdustilassa, jolloin iho uusiutuu huomattavasti tervett\u00e4 ihoa nopeammin. N\u00e4in kuivaa, irtoavaa ihosolukkoa kertyy runsaasti ja hilsett\u00e4 voi irrota kookkaina laattoina.<\/li>\n<li><strong>Kuiva p\u00e4\u00e4nahka<\/strong> taas on kuivaa ihoa, joka sijaitsee hiusten alla. Sen voi erottaa hilseilev\u00e4st\u00e4 hiuspohjasta p\u00e4\u00e4asiassa hilseen m\u00e4\u00e4r\u00e4n perusteella. Kuiva p\u00e4\u00e4nahka tuntuu kuivalta ja kiristelev\u00e4lt\u00e4, mutta siit\u00e4 ei irtoa runsaasti hilsett\u00e4. Yleens\u00e4 kuivan p\u00e4\u00e4nahan &#8221;hilse&#8221; on kevytt\u00e4, valkoista p\u00f6ly\u00e4, jota irtoaa hiuksia harjatessa.<\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Mik\u00e4li p\u00e4\u00e4nahkasi on kuiva ja kutiseva, mutta siihen liittyy my\u00f6s muita oireita kuten ihottumaa, tai kutina on siet\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4n voimakasta, suosittelemme olemaan yhteydess\u00e4 terveydenhoidon ammattilaiseen.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Kuivan p\u00e4\u00e4nahan hoito<\/h3>\n<p>Mik\u00e4li hiuspohjasi tuntuu kuivalta ja kirist\u00e4v\u00e4lt\u00e4, mutta hilseily ei ole erityisen voimakasta, k\u00e4rsit todenn\u00e4k\u00f6isesti kuivasta p\u00e4\u00e4nahasta. Se on yleinen vaiva, jota esiintyy erityisesti talviaikaan. T\u00e4rkeint\u00e4 kuivan p\u00e4\u00e4nahan hoidossa on muistaa, ett\u00e4 hiuspohja on samanlaista ihoa, kuin kaikkialla vartalossamme. Sen kuivuuteen vaikuttaa niin sis\u00e4iset kuin ulkoisetkin tekij\u00e4t. Paras hoito onkin kuivuuden ehk\u00e4isy, johon voidaan vaikuttaa arkisilla rutiineilla.<\/p>\n<h5>Ehk\u00e4ise p\u00e4\u00e4nahan kuivumista<\/h5>\n<ul>\n<li>Juomalla runsaasti vett\u00e4<\/li>\n<li>V\u00e4ltt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 voimakkaasti pesevi\u00e4 tuotteita<\/li>\n<li>Suojaamalla p\u00e4\u00e4t\u00e4 kylm\u00e4lt\u00e4 pakkasilmalta<\/li>\n<li>V\u00e4ltt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 hiusten pesua kuumalla vedell\u00e4<\/li>\n<li>V\u00e4hent\u00e4m\u00e4ll\u00e4 muotoilutuotteiden k\u00e4ytt\u00f6\u00e4<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jos p\u00e4\u00e4nahka on p\u00e4\u00e4ssyt kuivaksi ja se tuntuu kiristelev\u00e4lt\u00e4 tai kutiavalta, tulee sit\u00e4 hoitaa ensisijaisesti hiuspohjaa kosteuttavilla ja kosteutta sitovilla pesu- ja hoitotuotteilla.<\/p>\n<h4>Hiusten hell\u00e4varainen pesu<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/tyrni-volyymishampoo-e1610627960185.jpg\" data-lightbox=\"gal[2590]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-2594\" src=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/tyrni-volyymishampoo-e1610627960185.jpg\" alt=\"\" width=\"626\" height=\"526\" srcset=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/tyrni-volyymishampoo-e1610627960185.jpg 800w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/tyrni-volyymishampoo-e1610627960185-300x252.jpg 300w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/tyrni-volyymishampoo-e1610627960185-768x645.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 626px) 100vw, 626px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Kokeile: <a href=\"https:\/\/colose.fi\/hiukset\/51-tyrni-volyymishampoo.html\">Colos\u00e9 Tyrni-volyymishampoo<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Liian voimakkaat pesutuotteet voivat kuivattaa p\u00e4\u00e4nahkaa entisest\u00e4\u00e4n. Hiusten s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen pesu hell\u00e4varaisilla tuotteilla sen sijaan auttaa yll\u00e4pit\u00e4m\u00e4\u00e4n p\u00e4\u00e4nahan kosteustasapainoa ja hyvinvointia. Colos\u00e9n Tyrnishampoo sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 kosteuttavia aineita sek\u00e4 p\u00e4\u00e4nahkaa hoitavaa ja tasapainottavaa tyrni\u00f6ljy\u00e4.<\/p>\n<p>Tyrnishampoon pH-taso on l\u00e4hell\u00e4 ihon luonnollista pH-tasoa, ja hell\u00e4varaisuutensa vuoksi se sopii erinomaisesti my\u00f6s kuivasta p\u00e4\u00e4nahasta k\u00e4rsiville. Hiuksille volyymia antava shampoo v\u00e4hent\u00e4\u00e4 muotoilutuotteiden tarvetta ja auttaa pident\u00e4m\u00e4\u00e4n hiusten pesuv\u00e4li\u00e4 tasapainottamalla p\u00e4\u00e4nahan talintuotantoa.<\/p>\n<p><strong>Muista!<\/strong> V\u00e4lttele kuuman veden k\u00e4ytt\u00f6\u00e4 hiusten pesussa, vaikka se tuntuisikin talvella miellytt\u00e4v\u00e4lt\u00e4. Kuuma vesi liuottaa ihoa suojaavaa lipidikerrosta ja altistaa p\u00e4\u00e4nahkaa kuivumiselle.<\/p>\n<h4>Hiuspohjan kosteutus<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/hiusten-hoitoneste-1.jpg\" data-lightbox=\"gal[2590]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2597 \" src=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/hiusten-hoitoneste-1-e1610627993866.jpg\" alt=\"hiuspohjan hoitoneste\" width=\"632\" height=\"479\" srcset=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/hiusten-hoitoneste-1-e1610627993866.jpg 800w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/hiusten-hoitoneste-1-e1610627993866-300x227.jpg 300w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/hiusten-hoitoneste-1-e1610627993866-768x582.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 632px) 100vw, 632px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Kokeile: <a href=\"https:\/\/colose.fi\/hiukset\/184-hiusten-hoitoneste.html\">Colos\u00e9 Hiusten hoitoneste<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Kuiva ihosolukko voi tukkia p\u00e4\u00e4nahan hiustuppeja ja h\u00e4irit\u00e4 hiusten kasvua. Kuivaa hiuspohjaa voidaan hoitaa kosteuttavilla aineilla, joita annostellaan suoraan p\u00e4\u00e4nahkaan. Colos\u00e9n Hiusten hoitoneste on kirkas, tahmaamaton tuote, joka kosteuttaa p\u00e4\u00e4nahkaa ja elvytt\u00e4\u00e4 hiusten kasvua. Hoitonestett\u00e4 hierotaan suoraan hiuspohjaan, eik\u00e4 sit\u00e4 tarvitse huuhdella pois.<\/p>\n<p>P\u00e4\u00e4nahan kosteuttamisen lis\u00e4ksi hoitoneste kiihdytt\u00e4\u00e4 hiuspohjan verenkiertoa ja aktivoi hiustuppien toimintaa. Se sopii hiuspohjaa kosteuttavaksi ja rauhoittavaksi kuuriksi, tai p\u00e4ivitt\u00e4iseen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n hiusten kasvun aktivoinnissa. Lue lis\u00e4\u00e4 ja katso ennen &amp; j\u00e4lkeen -kuvat t\u00e4st\u00e4 <a href=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/nopeuta-hiusten-kasvua\/\">blogipostauksesta<\/a>.<\/p>\n<h4>P\u00e4\u00e4nahan tehohoito<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ihonhoitooljy.jpg\" data-lightbox=\"gal[2590]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2595 \" src=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ihonhoitooljy-e1610628239304.jpg\" alt=\"hiuspohjan tehohoito\" width=\"616\" height=\"545\" srcset=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ihonhoitooljy-e1610628239304.jpg 800w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ihonhoitooljy-e1610628239304-300x266.jpg 300w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ihonhoitooljy-e1610628239304-768x680.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 616px) 100vw, 616px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Kokeile: <a href=\"https:\/\/colose.fi\/vartalon-hoito\/56-ihonhoitooljy.html\">Colos\u00e9 Ihonhoito\u00f6ljy<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Kuivan p\u00e4\u00e4nahan hoitoa voidaan tehostaa naamioilla tai \u00f6ljyill\u00e4. Colos\u00e9n Ihonhoito\u00f6ljy ravitsee ja pehment\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4nahan ihoa ja ehk\u00e4isee kosteuden haihtumista hiuspohjasta. Samalla se toimii hiusten hoitonaamiona. Hoito tehd\u00e4\u00e4n levitt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 runsas m\u00e4\u00e4r\u00e4 \u00f6ljy\u00e4 hiuspohjaan ja hiusten latvoihin, jonka j\u00e4lkeen hiukset peitet\u00e4\u00e4n suihkumyssyll\u00e4 tai pyyhkeell\u00e4. Parhaan hoitotuloksen saavuttamiseksi \u00f6ljy j\u00e4tet\u00e4\u00e4n hiuksiin y\u00f6ksi, ja hiukset pest\u00e4\u00e4n aamulla shampoolla.<\/p>\n<p>Ihonhoito\u00f6ljy sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 muun muassa ravintorikasta oliivi-, manteli- ja jojoba\u00f6ljy\u00e4, karitevoita sek\u00e4 ihoa rauhoittavaa m\u00e4kikuismaa. Se sopii s\u00e4\u00e4nn\u00f6lliseen k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n koko vartalon ihon sek\u00e4 hiusten hoidossa.<\/p>\n<p><strong>Vinkki:<\/strong> Ihonhoito\u00f6ljy\u00e4 voidaan hieroa my\u00f6s pieni m\u00e4\u00e4r\u00e4 hiuspohjaan ja hiusten latvoihin helpottamaan kuivuuden aiheuttamaa kutinaa milloin tahansa. Sen pienimolekyylinen, ohut koostumus imeytyy nopeasti ja j\u00e4tt\u00e4\u00e4 hiuksiin kauniin kiillon.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tutustu my\u00f6s muihin Colos\u00e9n hiustenhoitotuotteisiin <a href=\"https:\/\/colose.fi\/42-hiukset\">t\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/a>, ja tilaa omasi verkkokaupastamme tai omalta <a href=\"https:\/\/colose.fi\/content\/13-colose-myyjat\">Colos\u00e9-myyj\u00e4lt\u00e4si<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kerroimme aikaisemmassa blogipostauksessamme vartalon ihonhoidosta talviaikaan, sek\u00e4 siit\u00e4, miten iho reagoi kylmiin pakkasilmoihin. Sama reaktio on n\u00e4ht\u00e4viss\u00e4 my\u00f6s p\u00e4\u00e4nahassamme: hiuspohja voi kuivua ja alkaa kutisemaan. Kuivan p\u00e4\u00e4nahan hoito on t\u00e4rke\u00e4 tapa ehk\u00e4ist\u00e4 sen vaurioita, tulehtumista ja kutinaa.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[25],"tags":[170,187,188],"class_list":["post-2590","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ihon-ja-kauneudenhoito","tag-hiukset","tag-hiusten-hoito","tag-kuiva-paanahka"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2590","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2590"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2590\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2614,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2590\/revisions\/2614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2590"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2590"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2590"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}