{"id":3048,"date":"2021-08-09T09:00:09","date_gmt":"2021-08-09T06:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/colose.fi\/blog\/?p=3048"},"modified":"2021-07-30T15:35:47","modified_gmt":"2021-07-30T12:35:47","slug":"nuoren-ihonhoito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colose.fi\/blog\/nuoren-ihonhoito\/","title":{"rendered":"Nuoren ihonhoito: 5 askelta hehkuvaan ihoon"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/nuoren_ihon_hoito.jpg\" data-lightbox=\"gal[3048]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3090\" src=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/nuoren_ihon_hoito.jpg\" alt=\"nuoren ihonhoito\" width=\"1500\" height=\"1000\" srcset=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/nuoren_ihon_hoito.jpg 1500w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/nuoren_ihon_hoito-300x200.jpg 300w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/nuoren_ihon_hoito-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/nuoren_ihon_hoito-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Lapsen iho uudistuu nopeasti ja pysyy yleens\u00e4 hyvinvoivana kevyell\u00e4kin hoidolla. Teini-i\u00e4n kynnyksell\u00e4 hormonimuutokset ja el\u00e4m\u00e4ntavat alkavat heijastua ihon kuntoon. T\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa riitt\u00e4v\u00e4 lepo, s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen liikunta ja terveellinen ruokavalio. Samalla my\u00f6s p\u00e4ivitt\u00e4inen ihonhoito alkaa nousta entist\u00e4 ajankohtaisemmaksi. Ihon s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen hoito tulisikin aloittaa viimeist\u00e4\u00e4n, kun aloittaa meikkaamisen.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Nuoren ihonhoito noudattaa p\u00e4\u00e4osin samoja vaiheita kuin aikuistenkin. Nuorikin iho tarvitsee s\u00e4\u00e4nn\u00f6llist\u00e4 puhdistusta, kosteutusta ja kuorintaa. Liian voimakkaita tai aktivoivia aineita se ei kuitenkaan kaipaa &#8211; anti-age-tuotteet on siis syyt\u00e4 j\u00e4tt\u00e4\u00e4 viel\u00e4 odottamaan. Nuoren ihonhoito on loppujen lopuksi hyvin yksinkertaista: vain muutamalla askeleella pid\u00e4t ihosi hyvinvoivana ja yll\u00e4pid\u00e4t sen luonnollista hehkua!<\/p>\n<h3>Askel 1: Tunnista ihotyyppisi<\/h3>\n<p>Jokainen meist\u00e4 on oma yksil\u00f6ns\u00e4 ja siten my\u00f6s ihomme poikkeavat toisistaan. Osalla iho on kuivempi, osalla rasvaisempi ja osalla jotakin silt\u00e4 v\u00e4lilt\u00e4. Oma ihotyyppi on hyv\u00e4 tunnistaa jo nuorena, jotta ihoa voi hoitaa sen tarpeiden mukaisesti. Ihotyypit jaetaan karkeasti nelj\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<h5>Iho voi olla joko:<\/h5>\n<ul>\n<li><strong>Rasvainen:<\/strong> iho on paksun tuntuinen ja se eritt\u00e4\u00e4 runsaasti talia. Ihohuokoset ovat suuret ja rasvaiselle iholle muodostuu helposti mustap\u00e4it\u00e4 ja muita ep\u00e4puhtauksia.<\/li>\n<li><strong>Kuiva:<\/strong> iho tuntuu ohuelta ja kiristelev\u00e4lt\u00e4. Se eritt\u00e4\u00e4 liian v\u00e4h\u00e4n talia mik\u00e4 johtaa sen heikkoon kosteudensitomiskykyyn. Ihohuokoset ovat hyvin pieni\u00e4, l\u00e4hes n\u00e4kym\u00e4tt\u00f6mi\u00e4.<\/li>\n<li><strong>Normaali:<\/strong> normaali iho on v\u00e4rilt\u00e4\u00e4n kirkas. Ihohuokoset ovat pienehk\u00f6j\u00e4 mutta n\u00e4kyvi\u00e4. Iho eritt\u00e4\u00e4 riitt\u00e4v\u00e4sti talia pysy\u00e4kseen tasapainoisena. Se tukkeutuu harvoin, mutta satunnaiset mustap\u00e4\u00e4t ovat mahdollisia.<\/li>\n<li><strong>Sekaiho:<\/strong> sekaiho on muuten normaali tai kuiva, mutta t-alueelta iho vastaa rasvaista ihoa. T\u00e4ll\u00e4 alueella ihohuokoset ovat suurempia ja talia erittyy runsaasti.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ihotyypin tunnistamista voi nuorena hankaloittaa hormonimuutokset, jotka kiihdytt\u00e4v\u00e4t ihon talintuotantoa ja johtavat monilla teini-ik\u00e4isill\u00e4 aknen tyyppisiin oireisiin. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 nuoren iholla tulisi v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 liian puhdistavia tuotteita, vaikka iho rasvoittuisikin runsaasti. Ihotyyppi voi silti olla kuiva, jolloin voimakkaat tuotteet saattavat kuivattaa sit\u00e4 entisest\u00e4\u00e4n ja kiihdytt\u00e4\u00e4 talintuotantoa.\u00a0<\/em><\/p>\n<h3>Askel 2: S\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen puhdistus<\/h3>\n<p>Puhdistus on hyvinvoivan ihon perusta ja iltapesun unohtelu tai v\u00e4\u00e4r\u00e4nlaiset puhdistustuotteet johtavat nopeasti iho-ongelmiin. Esimerkiksi em\u00e4ksinen pesuaine voi j\u00e4rkytt\u00e4\u00e4 ihon happotasapainoa ja johtaa ihon pintakuivuuteen, herkkyysreaktioihin ja n\u00e4ppyl\u00f6ihin. Iho tuleekin puhdistaa huolellisesti aamuin illoin hell\u00e4varaisilla tuotteilla.<\/p>\n<h5>Ihon puhdistus illalla<\/h5>\n<ol>\n<li>Poista ensin meikit Colos\u00e9n <a href=\"https:\/\/colose.fi\/puhdistus\/115-silmameikinpoistolaput-waterproof.html\">Waterproof silm\u00e4meikinpoistolapuilla<\/a>. Hoitavat laput liuottavat helposti vedenkest\u00e4v\u00e4tkin meikkituotteet!<\/li>\n<li>Puhdista sitten iho Colos\u00e9n <a href=\"https:\/\/colose.fi\/puhdistus\/123-puhdistusemulsio.html\">Puhdistusemulsiolla<\/a>. Maitomainen emulsio poistaa iholta p\u00e4iv\u00e4n aikana kertyneen talin, lian ja kosmeettiset aineet hell\u00e4varaisesti. T\u00e4m\u00e4 tuote sopii kaikille ihotyypeille.<\/li>\n<li>Viimeistele ihon puhdistus kasvovedell\u00e4. Kasvovesi palauttaa ihon pH-tason ja valmistelee ihon hoitotuotteille. Voit valita ihotyyppisi mukaan joko <a href=\"https:\/\/colose.fi\/kasvovesi\/22-kasvovesi-virkistava.html\">Virkist\u00e4v\u00e4n Kasvoveden<\/a> tai <a href=\"https:\/\/colose.fi\/kasvovesi\/21-kasvovesi-sensitif.html\">Sensitif -kasvoveden<\/a>. N\u00e4ist\u00e4 j\u00e4lkimm\u00e4inen sopii sinulle, jos ihollasi esiintyy herkkyysreaktioita.<\/li>\n<\/ol>\n<h5>Ihon puhdistus aamulla<\/h5>\n<p>Aamulla iho ei yleens\u00e4 tarvitse vesipesua. Kasvovedell\u00e4 pyyhkiminen riitt\u00e4\u00e4 poistamaan y\u00f6n aikana kertyneen talin ja p\u00f6lyn ihon pinnasta. Mik\u00e4li ihosi on kuitenkin hyvin rasvoittuva, voit puhdistaa kasvot Puhdistusemulsiolla tai kokeilla <a href=\"https:\/\/colose.fi\/detox\/110-detox-puhdistuslaput.html\">Detox -puhdistuslappuja<\/a>. Ne tasapainottavat ihon talintuotantoa ja ehk\u00e4isev\u00e4t ihon tukkeutumista.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ihonhoito-vaiheet2-scaled.jpg\" data-lightbox=\"gal[3048]\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3091\" src=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ihonhoito-vaiheet2-scaled.jpg\" alt=\"nuoren ihonhoito\" width=\"2560\" height=\"1707\" srcset=\"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ihonhoito-vaiheet2-scaled.jpg 2560w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ihonhoito-vaiheet2-300x200.jpg 300w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ihonhoito-vaiheet2-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ihonhoito-vaiheet2-768x512.jpg 768w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ihonhoito-vaiheet2-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/ihonhoito-vaiheet2-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Askel 3: Tehokas kosteutus<\/h3>\n<p>Kaikki ihotyypit tarvitsevat kosteutusta ja etenkin nuori iho suorastaan janoaa kosteutta. Rasvainenkin iho kaipaa kosteuttavia aineita, sill\u00e4 niiden puuttuessa sen talintuotanto kiihtyy. Rasvaisella iholla voi kuitenkin k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 kevyempi\u00e4 voiteita, sill\u00e4 rasva-aineista ei yleens\u00e4 ole pulaa.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Normaalille, rasvaiselle ja sekaiholle<\/strong> riitt\u00e4\u00e4 monesti kevyt <a href=\"https:\/\/colose.fi\/73-kosteusemulsiot\">hedelm\u00e4emulsio<\/a>. Ohutkoostumuksinen emulsio t\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ihon kosteusvarantoja ja imeytyy nopeasti. Se ei j\u00e4t\u00e4 ihon pintaa tahmaiseksi ja sopii hyvin \u00f6ljyisellekin iholle. Kokeile esimerkiksi talintuotantoa tasapainottavaa Aloe Vera <a href=\"https:\/\/colose.fi\/kosteusemulsiot\/26-aloe-vera-emulsio.html\">-emulsiota<\/a> tai raikasta <a href=\"https:\/\/colose.fi\/kosteusemulsiot\/27-mandariiniemulsio.html\">Mandariiniemulsiota<\/a>!<\/li>\n<li><strong>Kuiva iho<\/strong> tarvitsee syv\u00e4kosteutusta, joten emulsion alle on hyv\u00e4 levitt\u00e4\u00e4 kosteuttava seerumi. Hyaluron4 -linjan <a href=\"https:\/\/colose.fi\/hyaluron4\/145-hyaluron4-seerumi.html\">seerumi<\/a> elvytt\u00e4\u00e4 tehokkaasti kuivaa ihoa ja kosteuttaa sen eri kerroksia. Mik\u00e4li iho on erityisen kuiva, hedelm\u00e4emulsiokin kannattaa korvata <a href=\"https:\/\/colose.fi\/25-hyaluron4\">Hyaluron4 -linjan<\/a> voiteella ja silm\u00e4nymp\u00e4rysvoiteella.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Askel 4: Ihon suojaus<\/h3>\n<p>UV-s\u00e4teily on ihomme suurin vaaratekij\u00e4 ja suora auringolle altistuminen aiheuttaa nopeita vaurioita. UV-s\u00e4teily voi johtaa ihon palamiseen, erilaisiin ihosairauksiin ja ihon ennenaikaiseen ik\u00e4\u00e4ntymiseen. Aurinkosuojavoide on siis syyt\u00e4 pit\u00e4\u00e4 ihonhoitorutiineissa alusta l\u00e4htien. Koska kasvot ovat aina alttiina auringolle eik\u00e4 niit\u00e4 peitet\u00e4 vaatteilla, tulee suojakertoimenkin olla korkea.<\/p>\n<p>Nuorelle iholle kannattaakin valita Colos\u00e9n <a href=\"https:\/\/colose.fi\/aurinko\/335-aurinkosuojavoide-kasvoille-sk-50.html\">Aurinkosuojavoide SK 50<\/a>. Se tarjoaa optimaalisen suojan sek\u00e4 UVA- ett\u00e4 UVB-s\u00e4teilt\u00e4 ja j\u00e4tt\u00e4\u00e4 iholle miellytt\u00e4v\u00e4n mattapinnan. Voide kuivuu nopeasti eik\u00e4 tahmaa tai j\u00e4t\u00e4 ihoa valkoiseksi. Hoitava koostumus ehk\u00e4isee auringon UV-s\u00e4teilyn haittavaikutuksia ja yll\u00e4pit\u00e4\u00e4 ihon kosteustasapainoa.<\/p>\n<h3>Askel 5: Erityishoito<\/h3>\n<p>Ihon erityishoitoon kuuluu rutiinit, joita ei tarvitse muistaa p\u00e4ivitt\u00e4in ja jotka vaihtelevat ihotyypeitt\u00e4in. Esimerkiksi ihon kuorinta on hyv\u00e4 aloittaa jo teini-i\u00e4ss\u00e4, mutta sit\u00e4 ei kannata tehd\u00e4 turhan usein.<\/p>\n<p>Nuori iho uusiutuu viel\u00e4 nopeasti eik\u00e4 sen pintaan kerry kuivaa ihosolukkoa samalla tavalla, kuin aikuisilla. Iho kannattaa kuoria kerran viikossa-parissa jotta hoitotuotteet imeytyv\u00e4t paremmin. Herk\u00e4sti tukkeutuvaa ihoa voi kuoria useamminkin. Kuorinnan voi tehd\u00e4 Colos\u00e9n <a href=\"https:\/\/colose.fi\/kuorinta\/114-aha-3-hedelmahappokuorinta.html\">AHA-lapuilla<\/a>, jotka ovat paitsi helppo, my\u00f6s hauska lis\u00e4 nuoren ihonhoitorutiiniin!<\/p>\n<p>Etenkin talviaikaan iho voi muuttua pintakuivaksi tai eritt\u00e4in kosteusk\u00f6yh\u00e4ksi. T\u00e4ll\u00f6in kosteutusta voi tehostaa kangasnaamioilla. Nuorelle iholle suosittelemme kosteuttavaa <a href=\"https:\/\/colose.fi\/hyaluron4\/172-kangasnaamio-hyaluron4.html\">Hyaluron4 -kangasnaamiota<\/a> tai hell\u00e4varaista <a href=\"https:\/\/colose.fi\/sensitive\/173-kangasnaamio-sensitive.html\">Sensitive -kangasnaamiota<\/a>.<\/p>\n<p>Jos iholla esiintyy runsaasti finnej\u00e4 ja muita ep\u00e4puhtauksia, voi k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n ottaa syv\u00e4puhdistavan <a href=\"https:\/\/colose.fi\/kuorinta\/25-savinaamio.html\">Savinaamion<\/a>. Kevyesti kuoriva, savipohjainen naamio ehk\u00e4isee huokosten tukkeutumista ja tasapainottaa ihon talintuotantoa. Ep\u00e4puhtauksia voi kuitenkin ehk\u00e4ist\u00e4 muutamilla arkisilla toimilla!<\/p>\n<h5>Vinkit ep\u00e4puhtauksien ehk\u00e4isemiseen:<\/h5>\n<ul>\n<li>Pese k\u00e4det aina ennen kasvoihin koskemista ja v\u00e4lt\u00e4 esimerkiksi kasvojen nojaamista k\u00e4mmeniin<\/li>\n<li>Hikoilu nostaa iholle bakteereja, jotka tukkivat ihohuokosia ja johtavat finnien puhkeamiseen. Pese siis iho huolella etenkin aina urheilun j\u00e4lkeen.<\/li>\n<li>Mik\u00e4li iholle nousee finnej\u00e4, pid\u00e4 huolta sen s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisest\u00e4 puhdistamisesta. J\u00e4t\u00e4 hammastahna kaappiin, sill\u00e4 saat aikaan vain \u00e4rtyneen ihon!<\/li>\n<li>Finnej\u00e4 ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n tulisi puristella, sill\u00e4 se voi aiheuttaa tulehdusreaktion ihossa ja levitt\u00e4\u00e4 bakteereja talirauhasiin. Pahimmassa tapauksessa t\u00e4m\u00e4 j\u00e4tt\u00e4\u00e4 iholle pysyvi\u00e4 arpia.<\/li>\n<li>Jos muuta keinoa ei kuitenkaan ole, kyps\u00e4n ja valkop\u00e4isen finnin voi tyhjent\u00e4\u00e4 varovasti. T\u00e4m\u00e4 tehd\u00e4\u00e4n desinfioiduilla sormilla, joiden ymp\u00e4rille on k\u00e4\u00e4ritty kasvopaperi. Finni\u00e4 painetaan varovasti sen molemmilta puolilta kunnes se on tyhjentynyt. \u00c4l\u00e4 ikin\u00e4 purista finni\u00e4 niin pitk\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 siit\u00e4 tulee verta!<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lapsen iho uudistuu nopeasti ja pysyy yleens\u00e4 hyvinvoivana kevyell\u00e4kin hoidolla. Teini-i\u00e4n kynnyksell\u00e4 hormonimuutokset ja el\u00e4m\u00e4ntavat alkavat heijastua ihon kuntoon. T\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa riitt\u00e4v\u00e4 lepo, s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen liikunta ja terveellinen ruokavalio. Samalla my\u00f6s p\u00e4ivitt\u00e4inen ihonhoito alkaa nousta entist\u00e4 ajankohtaisemmaksi. Ihon s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen hoito tulisikin aloittaa viimeist\u00e4\u00e4n, kun aloittaa meikkaamisen.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26,25],"tags":[38],"class_list":["post-3048","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-colose-tuotteet","category-ihon-ja-kauneudenhoito","tag-ihonhoito"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3048"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3048\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3100,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3048\/revisions\/3100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/colose.fi\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}